lördag 29 december 2018

...att ha råd, tid och vilja

Ja, jag vet, jag är emellanåt en synnerligen jobbig person som snöar in på vad folk säger....eller rättare sagt vad som sägs utan att tänka...detta gäller även mig själv....tyvärr...men det händer att jag tränar ibland på att tänka lite först



Tex när vi säger så här:

 Jag har inte råd!?

 Det är ett uttryck som jag inte riktigt begriper när jag börjar tänka efter lite...



Jag vet ju så klart att det kan vara så på riktigt, men nästan alltid så vet jag ju att vi har råd.

Så här är det: 
INGEN människa har råd med ALLT! 

Så egentligen så kan ju alla gnälla runt och säga att man inte har råd med än det ena och än det andra, fast det i själva verket är så här, att man prioriterar att inte ha råd med vissa saker: 

Tex: "Jag har inte råd att köpa dyrt, kravmärkt, miljömärkt, närproducerat och ekologiskt för jag prioriterar att köpa en fin bil eller ha två vinterjackor eller femtielva par skor......eller köpa nya gardiner för att dom gamla är fula...inte utslitna, fula?  Jag vill hellre ha nya gardiner än grönsaker som är obesprutade eller närproducerade...?! Det kan man tycka är en smart prioritering och var och en gör som den vill men komma och säga att man inte har råd med tex mat som är bra för planeten....när man har köpt nya gardiner istället...eller tagit dyrare lån till dyrare bil.....det blir liksom inte riktigt trovärdigt för mig...


Att man inte har råd, asså inte råd i största allmänhet,  kan man ju inte riktig säga.....för visst har vi väl råd i det stora hela, om vi tänker efter? Handlar ju mest om vilken prioritering man har......





Eller när vi säger så här: 

Jag hinner inte?!

Det förstår jag inte alltid heller.

Så här är det:
INGEN människa har tid med ALLT!


Men att säga att man inte har tid att träna eller gå ut i skogen.... men man har, hör och häpna,  lyckats få lite tid över att  kolla på sport i alla dess former,  Bonde söker fru, På spåret, Rapport, Kalla fakta, kolla instagram, facebook, läsa tidningen, fika, blogga , osv, osv.....

Då borde man väl inte säga att man inte har tid att träna eller gå ut i skogen, då borde man ju istället säga att jag prioriterar att sitta stilla på rumpan och glo på skärmar......


Visst har vi ju tid om vi tänker efter ......det har vi ju!!


Eller när vi säger: Jag kan inte!? 

Nähe...... ?? Varför kan vi inte?  

Tex. jag kan inte sluta röka!  Men varför skulle inte du kunna när alla andra, som har slutat, kunde? 

Det handlar väl mer om viljan.....när viljan finns där så klarar man det mesta.....

Eller,  jag kan inte springa!?
Nä, du kanske är skadad, sitter i rullstol eller nåt, men i annat fall så undrar jag varför du inte skulle kunna??? 

Du vill ju inte.


Så nu när vi går in i ett nytt år så skulle vi ju kunna fokusera på hur vi prioriterar och hur mycket vi faktiskt har råd med, hur mycket vi faktiskt hinner och hur mycket vi faktiskt vill och kan! Istället för att gnälla över hur mycket vi inte har råd med, hur lite tid vi har och hur mycket vi inte kan. 



Det bli nog ganska bra, faktiskt!
Släpp skärmen och ut i skogen nu, det har du både tid och råd med! 

Seså, tjoff tjoff, brum brum! 

KÄRLEK OCH GLÄDJE ÅT ALLA!















tisdag 11 december 2018

...att bestämma sig för vad man vill se, liksom.....

Denna tiden på året är det mycket gnäll om hur mörkt, grått och trist det är ute....


...och för alla er som ser lite dåligt och tycker det...


"Vassego" 

Här kommer lite smakprov på motsatsen, som jag vare sig kan kalla grått eller trist nånstans faktiskt...

















Så mycket färger, formationer och liv

Man måste bara välja att vilja se det fina och färgglada istället för det grå liksom...





Så himla härligt!


Kärlek, glädje, färg och liv åt alla!








fredag 7 december 2018

...acceptans när det är tungt

När man vaknar klockan halvfyra och inte kan somna om (i vanlig ordning) som ett barn på julafton......

Då börjar tankarna snurra....



Att gå igenom svåra saker behöver inte vara nattsvart....

Jag har gått igenom några ganska jobbiga saker och perioder så lite grann vet jag i alla fall....

Svårigheten är liksom inte vad som händer,  utan huruvida man accepterar det som händer.

Det handlar väl inte om något annat egentligen tänker jag....acceptans......eller?

Man får förminska sin lilla värld, förminska den så mycket så att den blir liten, så liten,  så att man orkar bära den, hantera den och acceptera den.

Man får placera bägge fötterna ordentligt i backen och titta ner och känna att man har balansen och står ordentligt innan man tittar upp och för långt fram!

Vad har jag?
Hur ser det ut?
Vad är det värsta som kan hända?
Vad kan jag göra för att hantera den situationen så bra som möjligt?


Så här är det, så fort du har satt ner bägge fötterna ordentligt, tittat ner på tårna och accepterat att saker och ting är som det är, det är först då du ser och känner vad du står på och vad du har för underlag....

Då är det dags att se hur terrängen ser ut, vilka skor du ska prova och hur stora kliv du kan ta utan att snubbla eller ramla och slå dig alltför hårt....

När det händer hemskheter och superjobbiga saker så funkar det liksom inte att bara rusa iväg utan att först kolla vad man har på fötterna och hur underlaget är.....

Det går ju inte att kasta sig iväg i träskor om det är isgata...


Funkar inte skorna och underlaget, man kanske inte har några passande skor men då får man ta dom som passar minst sämst och så får man kolla en ny väg åt andra hållet....

Så får man jobba,  ju tyngre det är....men det finns tusen vägar....

Acceptera att saker är som det är och utgår därifrån.....

Acceptera att det inte går att tänka mer än kanske två dagar framåt, två timmar framåt eller i vissa fall riktigt läskiga och jobbiga fall  kanske bara två minuter.......

Att acceptera att saker är som det är, betyder ju inte att man måste gilla det eller att det alltid kommer att vara så, det betyder bara att det blir lättare att hantera och komma framåt...

Har man tio kronor och inte hundra så kan man ju inte hålla på att fundera på vad man skull göra med hundra...man måste acceptera att man har tio och förhålla sig till det....vad kan jag göra med tio liksom, för det är ju det jag har....alla har något!

Acceptera det och var glad för det så länge....

Just idag är min värld jättestor och det känns som att jag kan ta vilken väg jag vill med vilka skor jag vill och att det räcker med tio spänn....
Jag kanske kommer att ramla och pengarna kanske inte räcker så långt.....men jag har skor och jag har en pengar....
I morgon kanske jag inte har något av det, jag kanske till och med är död......ingen vet...


Så här gäller det minsann att acceptera och gilla det man har.....

Nu ska jag kasta mig ut i denna dagen så får vi se vart den resan slutar.......Puss och hej leverpastej!


Kärlek, glädje och acceptans åt alla!




lördag 1 december 2018

..miljön och köttets, flygets och bilens och shoppingens vara eller icke vara

Nu tänker jag ju inte påstå att jag vare sig är raketforskare eller speciellt mycket intelligentare en någon annan (lite kanske) men jag har genom åren tänkt och diskuterat ganska (väldigt) mycket och det ger ju en viss utveckling  i alla fall.....som ibland kommer fram till vissa slutsatser ....


Dom stora frågorna och tankarna som härjar mycket i min hjärna är miljö, religion, friskvård och människors beteenden...

Så här en söndagsmorgon, första advent så snurrar miljön i min skalle halv fem på morgonen, gör det inte det hos alla??

Äta kött eller inte äta kött?

Om alla fortsätter äta kött i den utsträckningen som vi gör så går jorden snart under......

Om alla slutar äta kött  istället så går jorden också snart under...

Asså...jag får inte ihop det....

Men jag tänker så här...om man utgår från sig själv och gör det bästa möjliga

Ät kött för all del men var supernoga med vilket kött, för mig ska det vara svenskt och kravmärkt....

Om jag tycker att det är lite dyrt?
Det kanske kostar lite mer per kilo än köttet som ligger jämte men valet är väldigt, väldigt enkelt om jag använder min hjärna lite. Det blir billigare i slutänden för mig och miljön, det är jag vrålsäker på. Om inte jag betalar så måste ju någon annan betala och i detta fallet är det ju djur och natur som får betala i stället och det tjänar jag ju inte på.....

Fördelen med att köpa lite dyrare, finare kravkött är att man är mer rädd om det,  så att det inte blir något spill. Dessutom så kanske man lägger till något extra gott grönsakstillbehör för att man inte äter riktigt lika mycket kött om det är lite dyrare......Vinst för alla känner jag.

Vill man inte äta kött alls, nä, men då gör man ju såklart inte det, det är ju inte mycket att bråka om egentligen. Det är ju superbra för då har vi ju dragit ner på köttkonsumtionen så att den kanske hamnar på en lagomnivå, (vi är ju svenskar och vill gärna vara lite lagom...😀), dels på grund av ickeköttätarna och dels för att priset är lite högre på kött som är bättre för djur och natur och då handlar och slängs det lite mindre....



Flygets vara eller icke vara.......

Kanske du verkligen behöver eller vill flyga....
Jo, men du kanske inte ska välja att fara iväg och flyga utan att blinka..

Du kanske kan fundera några varv på andra möjliga alternativ.....
Kanske ett annat färdsätt och ett annat mål...

Tänk i nya banor liksom

...redan där så kommer flygresor att minska, genom att man börja tänka på andra möjligheter, INTE begränsingar...



Bilkörning då?

Jo, du kanske måste ha bil och du kanske måste köra bil., men även här så gå det ju att tänka ett varv till...

Måste du verkligen köra den sträckan för att fixa den där grejen?
Skulle det kunna vara så att du kör och fixar den där grejen i morgon istället, då när du ändå ska fixa den där andra grejen?
Eller kan du rent av fixa den i övermorgon istället och göra en körning istället för tre....?

I så fall så har du ju helt plötsligt sparat två körningar som innebär mindre påfrestning på miljön, mer bensin kvar i tanken och mer pengar kvar i plånboken och mer tid över till att gå en runda i skogen.

Kanske funkar det att cykla eller gå? Frisk luft och motion på köpet liksom....

Då lägger du ju in massor i din välmåendebank genom att du både kommer ut i naturen och du blir mindre stressad.




Sist men inte minst...shoppingen? 

Du har dåligt med pengar, du har dåligt med tid, du hinner aldrig gå ut och få frisk luft........

Men snälla nån...

Shopping suger massor med tid och pengar....


Innan du far iväg för att shoppa något nästa gång (förutom mat då för det kan man ju faktiskt behöva),  ställ dig själv två lätta frågor:

ETT: Måste jag köpa?

TVÅ:Vad händer om jag inte köper, kommer jag typ dö eller nåt?

I supermånga fall så blir svaret på fråga ETT: NEJ

och i typ lika många fall på fråga TVÅ blir svaret : INGENTING och NEJ du överlever utan

Bra,  nu hoppar du i gympaskorna eller gummistövlarna och går ut lite istället.

Kostar nada, så du sparar på både pengar, miljö och dyrbar tid.




VISST ÄR DET  FIFFIGT?


Jag tror att det viktigaste för miljö och hälsa är att ALLA TÄNKER och gör SITT bästa på SITT vis liksom!


Det borde ju rimligtvis bli bäst i slutänden ändå?! 

 Om alla liksom försöker tänka några varv till, och då inte tänka på vad som begränsar utan på vad det finns för möjligheter istället


Se möjligheter i stället för begränsningar se möjligheter i stället för begränsningar se möjligheter i stället för begränsningar se möjligheter i stället för begränsningar se möjligheter istället för begränsningar se möjligheter i stället för begränsningar se möjligheter istället för begränsingar se möjligheter i stället för begränsningar se möjligheter i stället för begränsningar


Hur svårt kan det va´?

Kärlek och glädje åt alla