torsdag 15 januari 2015

.....träning inför vasan........


Tänk,  idag fick jag äran att få följa med två av mina knäppa, goa och kära "Bagarbabes" .......






och få köra ett rejält löp- och styrketräningspass med dom!
Jag tyckte att jag ville vara lite delaktig i deras träning inför vasaloppet och ville dela med mej lite av mina övningar, kanske får dom ytterligare någon extra muskel som kan vara till hjälp! 





Så här nöjda och glada var vi efter en timmes hårdträning i snöblandat regn!


Kärlek, glädje och härlig utomhusträning åt alla!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar