Assåååå, varför står det inte på ALLA löpsedlar ALLTID,
 att alla människor behöver vara i skogen, bland träden med jämna mellanrum???

Och att vi också måste vårda och vara rädda om våra skogar??

Jättemycket!!

Det borde vara prio ett, för alla, alltid!

Tänk vad alla skulle må så mycket bättre och vad mycket snällare alla skulle bli, såna som är dumma fast dom egentligen inte är dumma och tråkiga,  men dom blir det pga stress och att dom inte mår så bra....

Tänk bara alla politiker....undrar just hur deras tänk och deras beslut skulle bli om dom sprang en runda i skogen varje morgon innan dom for till jobbet.....?

Kan man verkligen vara en riktigt dålig politiker om man springer en runda i skogen innan jobbet varje dag.....jag tvekar på det faktiskt....i vilket fall som helst så är jag säker på att lägsta nivån på dom skulle höjas ett snäpp....

Eller tänk alla lärare....
Eller chefer...
Eller dagisfröknar...
Eller försäkringskassajobbare...
Eller mobbare...
Eller läkare....
Eller poliser...
Eller gnällspikar...
Eller bagare....
Eller konstnärer...
Eller psykologer...
Eller mammor och pappor....
Eller alla vårdare av olika slag...

En löptur i skogen innan jobbet, vad tålamodet skulle öka, vad stressnivån skulle sänkas, vad klarsynt man skulle bli och vad produktionen och förståelsen skulle öka....


Men många av oss ...

Vi sitter å trycker i våra lägenheter och hus,
Vi stressa väg till jobbet, vi stressar på jobbet, vi stressar hem och sedan fortsätter vi stressa hit och dit och av olika anledningar...

Vi ältar, är stressade, arga, deprimerade och har ångest
Far till doktorn och psykologen och får piller...


När vi i själva verket kan hjälpa oss själva att må mycket bättre genom att vistas  på världens bästa ställe....

💓SKOGEN💓

Efter att ha sett senaste avsnittet av Vetenskapens värld "Frisk av naturen" på svt play så har jag verkligen fått vatten på min kvarn att alla borde hänga betydligt mer i skogen än vad dom gör...

Alla borde titta på det programmet, ingen actionrulle men helt fantastiskt intressant! 

Det gäller ju faktiskt alla!

Det är ju så himla skönt att få bekräftat av vetenskapen något som man redan vet, då blir det ännu mer på riktigt, liksom.

Bland alla toppar och dalar som jag har haft i mitt liv så har jag ALLTID prioriterat att komma ut i skogen, det har liksom varit ett sug......

Nu begriper jag det ännu mer , varför jag har haft det suget och jag förstår också varför jag väldigt sällan blir stressad eller varför jag inte klappar i hop totalt...

Jag ser ju det ännu klarare nu, vad det beror på...

💓SKOGEN💓

Först tar den tar emot all min skit,

 hur mycket jag  än bär på, 

och sedan ger den mig dessutom kraft tillbaka!!!

Hur snällt som helst!

Helt fantastiskt, 

..och ett helt otroligt enkelt och skönt sätt att alltid kunna må så mycket bättre

Bara att ta sikte mot skogen, liksom! 

Lätt som en plätt! 

Nä, nu ska jag förbereda mig för min Runstreak # 20

I dag verkar det som att jag får sällskap både på skogsrundan och gymet av en bästa vän💕

Undrar just om hon har har en aning om att hennes  Runstreak #1 börjar idag...😉😀 jag tror inte det....

Om några timmar kommer hon i alla fall att veta att hon har börjat....

Kärlek, Glädje & massor med Skog åt alla!